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健身减肥助手v2.1.5

健身减肥助手v2.1.5

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好玩指数:5

类型:安卓软件版本:大小:12.5M更新:2021-01-04语言:简体中文等级:平台:/Android 4.0 以上

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【健身减肥助手软件介绍】

教授健康减肥不可不知的知识,简明扼要,易懂易明,计算每天建议摄取量 - 计算 BMR (Basal Metabolic Rate),即是自己每天会消耗多少卡路里。如果吸收少过这个数值,体重就会减少,相反就增加。《健身减肥助手》一款实用的运动健身的软件,而且减肥和保持健康必不可少的,软件中提供多种健身项目、专业课程和在线培训,更加科学、方便,它能给使用者带来更好的健身体验,健身减肥助手app是一款运动健身应用,健身减肥助手app为用户提供专业的运动健身服务,用户可以通过软件了解更多健身课程,帮助用户轻松健身减肥。迅速拥有好身材,用户可以通过每天做较短时间的运动来消除胸部和腹部的脂肪,每天只需10分钟就能燃烧脂肪和走路,亲们直接通过这里更好的锻炼身体,输入资料後, 程式会自动为你计算每天饮食量及运动量。此外,程式还会建议每周合适的运动项目。让每一位有需要的小伙伴提供了一个非常好的减肥锻炼的平台哟!想减肥的就来吧!赶紧下载去健身吧。


【健身减肥助手软件特点】

1、独家健身计划,定制化生产,让每个用户都能根据自己的需要进行锻炼。

2、科学的训练课程,全方位有针对性的训练,轻松实现减肥。

3、它能提供动态的图表教学和精确的演示,在学习健身动作时容易掌握运动方法。

4、可直接在日历上查看自己的时钟,了解日常健身锻炼情况。

5、丰富的课程可自由选择,满足每位用户的减肥需求,进行健康减肥。

6、内置多个不同的运动计时计划,方便用户记录运动细节。


【健身减肥助手软件功能介绍】

1、手臂运动、臀部运动、腿部运动、腹部运动等,拥有超综合性的专业运动项目。

2、全民健身专业打卡,每天锻炼后自动打卡,便于掌握锻炼情况。

3、根据难度等级划分,用户在使用时可以根据不同的难度等级选择课程。

4、支持时钟共享,将自己的健身时钟直接分享给亲朋好友一起锻炼健身。

5、实时更新运动方案,提供更丰富的运动方案,方便用户找到合适的运动方案。

6、定制全身训练计划,用户可根据自身身体状况直接定制全身训练计划。


【健身减肥助手软件安装步骤】

一、在本站下载最新版的软件安装包,双击安装。

二、点击【同意】,之后点击下一步。

三、点击【浏览】,选择软件的安装路径;或者直接点击【下一步】,软件会安装在默认的位置。

四、点击【下一步】,耐心等待即可。


【健身减肥助手软件使用方法】

1. 减肥计划 - 输入资料後, 程式会自动为你计算每天饮食量及运动量。此外,程式还会建议每周合适的运动项目。

2. 减肥教室 - 教授健康减肥不可不知的知识,简明扼要,易懂易明。

3. 查询食物营养资料 - 目前提供多达8000种食物的营养资料供用户搜寻

4. 中国营养素参考值

5. 计算每天建议摄取量 - 计算 BMR (Basal Metabolic Rate),即是自己每天会消耗多少卡路里。如果吸收少过这个数值,体重就会减少,相反就增加。

6. 计算运动消耗 - 计算不同运动项目所消耗的卡路里

7. 计算 BMI - 计算自己现在的体重是过轻还是过肥 大家一起为减肥努力吧! 不成功,不收费,成功了,也不收费。


健身减肥助手优势:

- 挑战难度

设置腹部、腿部、手臂、胸部不同部位的挑战难度,挑战成功可以分享到朋友圈

- 3个难度级别

提供3个难度级别的训练初级、中级、高级,适用于所有人,包括初学者和专业人士,由专业的健身教练设计,专注解决女性腹部、腿部、手臂、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度

- 计划打卡

提供6个不同的计划,可以根据自身需要锻炼的进度来做选择,每天做完运动后会自动打卡,可以将打卡日历分享到朋友圈好友。

健身减肥助手v2.1.5截图

  • 健身减肥助手v2.1.5健身减肥助手(1)

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